Moong dal chilka är delade, oskalade mungbönor.
Okokt/Kokt moong dal chilka
Kokt moong dal chilka
Mängd: ca 2000 g
Ingredienser:
500 g Heera Moong Dall Chilka
15 dl vatten
40 dl vatten
Instruktioner:
Skölj moong dal chilka i en sil. Häll moong dal chilka och vatten i en kastrull. Blötlägg i 1 timme. Värm en spisplatta på medelvärme. Häll vatten i en kastrull. Låt sjuda. Skölj moong dal chilka i en sil. Häll i moong dal chilka. Sjuda i 9-10 minuter. Skumma av. Skölj moong dal chilka i en sil.
Förvaring: Förvara i kylen.
Chisarai!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar